Altissimos

Det är lätt att tänka att ”det där gör jag imorgon”, vad det än gäller. Det finns de som skjuter upp att söka in till högskolan, och istället spelar poker eller casino på nätet tills de plötsligt vaknar än dag och har fyllt 30. Att börja använda sig av ett datorprogram för att skriva att göra-listor är kanske lite sent då. Därför gäller det att komma ur det här beteendet långt tidigare.

Känner du att du skjuter upp saker lite väl länge? Följ våra råd för att bli mer effektiv och få saker gjorda.

• Gör det tråkiga först, och börja med det allra tråkigaste. På det här sättet har du bara mer och mer roliga saker kvar att göra under dagen, så börja med det tråkiga direkt på morgonen.
• Tänk i resultat och inte i process. När du gör det tråkiga, tänk då inte på hur tråkigt det är att göra det, utan på hur roligt det ska bli när du är klar med det.
• Informera andra om vad du ska göra, och när det ska vara klart. På det här sättet skapar du en press på dig själv att bli klar i tid.
• Skapa en poängskala, där varje tråkig eller jobbig uppgift ger poäng, och där tillräcklig många poäng ger en belöning. Sätt upp målen i etapper, exempelvis att flytta en blomkruka ger en poäng, att damma av tv:n ger två poäng, och att städa hela lägenheten ger tio poäng. Om du då börjar med att flytta blomkrukan är chansen stor att du gör mer av bara farten.

admin Identitet